Category COLUM
-
COLUM
フェムテックについて解説します
「フェムテック」は、女性の健康やウェルビーイングに焦点を当てた技術およびイノベーションの分野を指します。 この用語は、「Female」(女性)と「Technology」(技術)を組み合わせています。
-
COLUM
健康な体をつくる為にオススメな魚料理
魚は栄養価が高く、健康に良い影響をもたらすことが期待されています。
-
COLUM
お肉を食べるメリットをご存知ですか?
お肉は高品質のたんぱく質を提供します。 たんぱく質は体の細胞や組織の構築や修復に不可欠であり、特に筋肉の成長や維持に重要です。
-
COLUM
ゴルフ肘とは、ゴルフ好きの方必見!!
ゴルフ肘は、主に腕の内側に発生する痛みや炎症の状態を指します。 医学的には「内側上腕骨上顆炎(ないそくじょうわんこつえん)」とも呼ばれます。
-
COLUM
体質改善って知ってますか?試してほしい5つのこと
体質改善法は総合的なアプローチであり、生活習慣を見直すことが中心です。
-
COLUM
なぜ倦怠感を感じるの?体の仕組みを解説
倦怠感は、疲労感やだるさ、無気力感などを指す言葉で、体力的または精神的な疲れによって引き起こされる感覚です。
-
COLUM
楽しく子育て!疲れているママにオススメのストレッチ
育児ノイローゼは、新しい親が子供を育てる中で経験する可能性がある心理的な状態の一つです。
-
COLUM
高血糖でお悩みの方!簡単にできる食事改善
高血糖を改善するためには、ライフスタイルの変更や適切な治療法が必要です。
-
COLUM
ポジティブな人の特徴!輝いて見える理由はこれだ
ポジティブな人は、様々な状況に対して明るい未来を期待し、困難な状況でも前向きな見方をする傾向があります。
-
COLUM
ネガティブな事は悪い事じゃない!次のステップへ活かす方法
ネガティブな感情が持続的であったり、適切に処理されなかったりすると 心身の健康に悪影響を与える可能性はありますが、それも一つの個性であり、悪いというわけではありません。