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確定申告をラクして乗り切るためのストレッチ
確定申告を自分で行う際は、どうしても長時間の作業になってしまいますが、適度な休憩を挟んだり、ストレッチを行いながら、作業を進めるようにしてください。
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美容整体って怪しい!!健康と美容の悩みを同時に改善できる理由
肩甲骨は上肢と胴体を連結し、上肢の運動や姿勢維持に重要な役割を果たす骨です。 肩甲骨は上腕骨と連結しており、腕の運動において安定性を提供します。
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七草がゆから学ぶ!胃腸不調の改善方法
七草がゆ(ななくさがゆ)は、日本の伝統的な料理で 主に1月7日の「七草の節句」(または「人日の節句」)に食べられることが一般的です。
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絶対に読んでほしい、セルフケアの大切さ
セルフケアは、個人が自らの健康や幸福を維持し、向上させるために行う 様々な行動や習慣のことを指します。 セルフケアは身体的な健康だけでなく、心理的な健康や感情のバランス 精神的な側面にも関わる総合的な概念です。
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なにが大事?カウンセリングの重要性
整体療法において、カウンセリングは非常に重要です。 整体療法は身体の不調和や不快感を改善する手法であり 患者とのコミュニケーションを通じて症状やその背後にある原因にアプローチします。
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「ほね音」がバズりまくってる理由は変化量
SNSでとても話題になった「ほね音」って聞いた事はありますか? 自分で関節を触ったり、腰を捻ったりすると「ポキッ」と鳴るあの音。 生活されている中で、一度は聞いたことのある骨の音。
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プレゼントはこれで決まり!ギフトチケット
クリスマスプレゼントは相手の好みや興味に合わせて選ぶと、より喜ばれるものになりますが ここでは幅広い興味を考慮した一般的に喜ばれる定番のクリスマスプレゼントをご紹介するので ぜひアイディアの参考にされて下さいね。
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忘年会シーズンには絶対やるべき!内臓調整
忘年会はお酒を楽しむ機会が多いですが、過度な飲酒は体調不良の原因となります。 アルコールは脱水症状を引き起こし、免疫力を低下させる可能性があります。
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屋外での寒さ対策と冷えない身体づくり
血液の循環が悪い場合、体の末端部分(手や足など)がうまく温まらないことがあります。 動脈硬化や末梢動脈疾患などが原因となることがあります。
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骨膜整体の変化量ってすごいんです!!
「Filament」と検索すると「怪しい」というワードが出てきますが それがどうしてなのか、ズバリ、その理由をお答えしましょう。 その理由は・・・『驚異的な変化量』です!!