一瞬で若返る！お顔のマッサージ

お顔のマッサージの必要性

お顔のマッサージにはさまざまな利点があり、その必要性が存在します。
以下に、お顔のマッサージの重要性と利点をいくつか紹介しますね。

⚫︎血行促進
お顔のマッサージは血流を促進し、血管を拡張させます。
これにより、酸素と栄養が皮膚細胞に運ばれ、肌の健康と輝きをサポートします。

⚫︎リラクゼーション
お顔のマッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスや緊張を軽減するのに役立ちます。
筋肉の緊張を和らげ、リラックスした状態に導きます。

⚫︎たるみの改善
お顔の筋肉のトーンを向上させ、たるみやしわを軽減するのに役立ちます。
特に、フェイシャルマッサージは肌の弾力性を向上させます。

⚫︎毛穴の浄化
マッサージにより、毛穴の詰まりや角質が除去され、肌の清潔さと透明感が向上します。

⚫︎リンパ液の流れを改善
お顔のマッサージはリンパ液の流れを促進し、浮腫みを軽減し
顔の輪郭を引き締めるのに役立ちます。

⚫︎肌の代謝を活性化
マッサージは肌の代謝を刺激し、老廃物の排出を促進します。
これにより、肌の健康が向上します。

⚫︎スキンケア製品の吸収促進
マッサージを行うことで、スキンケア製品が皮膚により効果的に吸収されます。
したがって、スキンケアの効果が向上します。

⚫︎自己ケアと自己愛
お顔のマッサージは自己ケアの一環として行われ、自己愛とストレス管理に寄与します。
自分自身を大切にし、リラックスする時間を持つことは心身の健康に良い影響を与えます。

オススメのマッサージ

お顔のマッサージはリラクゼーションや美容効果を期待できます。

〈フェイシャルマッサージ〉
フェイシャルマッサージは美容目的で行われ、肌のリフトアップとたるみの改善に効果があります。
指の腹を使って円を描くように、顔全体に優しくマッサージします。
特に目元や口元のしわを軽減するのに効果的です。

〈リンパマッサージ〉
リンパマッサージは、顔の浮腫みを軽減するのに役立ちます。
指の腹を使って、耳の下から鎖骨方向に向けてリンパ節を刺激します。
軽い圧力で行い、顔全体にわたって行動します。

〈グアシャマッサージ〉
グアシャは、特別なツール(通常はジェードまたはローズクォーツ製)を
使って行われるマッサージ法です。
顔にオイルを塗り、滑らかなエッジを使って顔をなぞります。
これにより、血行が促進され、肌のトーンが向上します。

〈アロマセラピー〉
アロマセラピーのエッセンシャルオイルを使用した顔のマッサージは
リラクゼーションとストレス軽減に役立ちます。
オイルを薄く顔に塗り、指を使って円を描くようにマッサージします。

〈自己マッサージ〉
自分で行える簡単なお顔マッサージもあります。
たとえば、顔を優しく洗ってから保湿クリームを塗り
指の腹を使って円を描くようにマッサージすることができます。

お顔のマッサージの注意点

お顔のマッサージを行う際には、いくつかの重要な注意点を守ることが重要です。
以下に、お顔のマッサージを行う際の注意点を示します。

⚫︎清潔な状態で始める
まず、顔と手を洗って清潔な状態にしてからマッサージを始めましょう。
メイクや汚れが残っていると肌に摩擦を生じる可能性があります。

⚫︎適度な圧力を使う
マッサージ中に使う圧力は適度であるべきです。
強すぎる圧力は肌を傷つけたり、しわやたるみを引き起こす可能性があるため、優しく行動しましょう。

⚫︎マッサージオイルの使用
マッサージオイルを使う場合、肌に合ったものを選びましょう。
敏感肌の場合は、オイルが肌に合わないことがあるため
テストパッチを使用して適合性を確認しましょう。

⚫︎マッサージの方向
マッサージはリンパ液の流れに合わせて行うと効果的です。
通常、上から下へ、内側から外側へ、または円を描くように行動します。

⚫︎眼周りの慎重さ
眼周りの肌は非常に薄くて敏感です。
特に目の周りでのマッサージは非常に慎重に行い、過度の圧力や引っ張りを避けましょう。

⚫︎アレルギーと感受性
マッサージオイルやスキンケア製品にアレルギーがある場合、注意が必要です。
使用前に成分を確認し、肌に合うかどうかを確認しましょう。

マッサージ中にお肌に不快な刺激や痛みを感じた場合、直ちにマッサージを中断しましょう。
また、お肌に異常がある場合もマッサージを避けましょう。

お顔のマッサージはリラクゼーションや美容のために有益ですが
注意深く行うことが肌の健康を守るために大切です。

まとめ

お顔のマッサージは美容と健康の両面で多くの利点を提供し
お肌の状態やリラクゼーションに貢献します。

ただし、過度な力を加えないようにしてください。

店舗情報

⚫︎Filament AOYAMA

▼営業時間
9:00~21:00(年中無休：年末年始を除く)
〒107-0061
東京都港区北青山2丁目12-33 青山テラス 1F ACN
03-6434-7239

⚫︎Filament EBISU

▼営業時間
9:00~21:00(年中無休：年末年始を除く)
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1丁目5-2 恵比寿 JEBL5階
03-5724-3369

⚫︎Filament TORANOMON

▼営業時間
9:00~21:00(年中無休：年末年始を除く)
〒105-0001
東京都港区虎ノ門3丁目22-14 ｴﾐﾀｽ虎ノ門ビル1102
03-5422-1077

⚫︎Filament UMEDA

 ▼営業時間
11:00~21:00(年中無休：年末年始を除く)
〒530-0001
大阪府大阪市北区梅田2丁目2−2 ﾋﾙﾄﾝﾌﾟﾗｻﾞｳｴｽﾄ305
06-6556-9000

⚫︎Filament SHINOSAKA

 ▼営業時間
9:00~21:00(年中無休：年末年始を除く)
〒533-0033
大阪府大阪市東淀川区東中島1丁目19-9 UKI SMILEビル 6階
06-6326-0117

⚫︎Filament FUKUOKA

 ▼営業時間
9:00~21:00(年中無休：年末年始を除く)
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2丁目3-21 Fundes天神西通り 2階
092-791-8772

⚫︎Filament MIYAZAKI

▼営業時間
10:00~20:00(年中無休：年末年始を除く)
〒880-0031
宮崎県宮崎市船塚1丁目120-2 船塚プラザ 1F
0985-25-8701