Category COLUM
-
COLUM
高血圧症になるとどうなる？？放っておくと危ない。改善方法と治療法について
高血圧症とは、体を動かしたり寒さを感じたりしたときの一時的な血圧上昇とは違い、安静時でも慢性的に血圧が高い状態が続いていることを高血圧症といいます。
-
COLUM
心臓神経症による不調はどこから!?和らげるセルフケア
心臓神経症とは、心臓自体には異常がないにもかかわらず、動悸、息苦しさ、胸の痛みなどの症状を繰り返し自覚する状態をさします。
-
COLUM
リウマチってよくなる？？原因を徹底解説
リウマチという言葉を聞いたことはありますか？一度は聞いたことがあるがどのような症状か知らない人が多いと思います。
-
COLUM
関節炎の原因・対策・予防法
関節炎とは、名の通り関節の炎症のことを指し、加齢や過度な運動による関節への負担が原因で関節部分の変形、こわばり、腫れや痛みが生じたりする症状を関節炎といいます。
-
COLUM
神経麻痺とは？-原因・改善方法-
神経麻痺とは、神経がダメージを受け 筋肉が正常に働かなくなる状態のことです。
-
COLUM
眼精疲労の解消法3選！デスクでできる簡単ストレッチ
眼に疲れを感じることを主に眼精疲労と言います。 眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、 休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。
-
COLUM
不眠解消ストレッチ！10分やるだけでぐっすり
最近よく聞く「不眠」。 では一体"不眠”とはどういう状況でしょうか？
-
COLUM
神経痛って何？？痛いを和らげる方法と原因について
神経には中枢神経（ちゅうすう）と末梢神経（まっしょう）と呼ばれるものがあり 末梢神経である感覚神経が筋肉や骨、椎間板などの圧迫によって刺激を受け 末梢神経の経路に沿って生じる痛みを総じて『神経痛』と呼びます。
-
COLUM
自律神経の乱れって実際何？？自律神経が整う3つの習慣！
『自律神経』最近はよく聞くことが多いと思います。 ヒトの身体は体温や呼吸の維持、発汗や食べ物の消化など、生命の維持に必要なことを自律神経のはたらきによって行うことができているのです。
-
COLUM
何でめまいは起こるの？ー応急処置や改善方法ー
「めまい」という言葉を聞いたことはありますか？ めまいとは、体のバランス感覚を司どる内耳やその周辺を支配する神経や脳の異常などが原因として考えられ、 以下のようなものがあります。