Category COLUM
-
COLUM
骨膜整体の変化量ってすごいんです！！
「Filament」と検索すると「怪しい」というワードが出てきますが それがどうしてなのか、ズバリ、その理由をお答えしましょう。 その理由は・・・『驚異的な変化量』です！！
-
COLUM
第一印象は目が大事！目元のマッサージ
人の第一印象というのは非常に重要であり 人間関係やコミュニケーションの構築に大きな影響を与えます。 第一印象がなぜ重要なのかというと まず、第一印象は瞬時に形成され、かつ一度、形成された印象はなかなか変わりにくいものがあります。
-
COLUM
便秘解消で美容面も向上！おなかのマッサージ
おなかのマッサージは、便秘の解消や腸の動きの促進に効果があります。 ただし、便秘の原因や個々の体調によっては、すぐに効果が現れないこともあります。
-
COLUM
冬バテ卒業！！疲れない体づくりに欠かせないのは・・
冷たい気温は体温を下げるため、身体がエネルギーを消費して体温を維持しようとします。 これにより、寒冷な環境下でのエネルギー供給が増加し、体力を消耗する可能性があります。
-
COLUM
マタニティーブルーの原因は自律神経の乱れ！！
マタニティーブルーは、妊娠後期から出産後に一時的に感じることがある 精神的な症状や気分の変化を指します。 これは、一般的には出産後数日から2週間ほどの間に現れ、多くの新しい母親が経験することがあります。
-
COLUM
早寝早起きで疲労回復！体内時計の大切さ
体内時計は、生物学的なプロセスを調節し、生物の生活リズムを管理する重要な生物学的メカニズムです。 これは、生物の体内で日と夜、季節、その他の環境の変化に対応するために存在するもので 様々な生物に見られます。主に以下の2つの要素から成り立っています。
-
COLUM
温泉旅行で整える。体内環境と美容
日本国内には日本独自の景色に囲まれた温泉がたくさんあります。 健康のため、美容のため、日頃の疲れをリフレッシュするためにも ぜひお時間を作って温泉巡りをやって見てください。 それぞれの効能を調べながら目的地を決めるのも楽しいですよ。
-
COLUM
乾燥に弱い人必見！骨格矯正で咳も止まる？
乾燥した環境や空気は、喉の粘膜を乾燥させ、刺激してしまいます。 これにより、喉の粘膜が炎症を起こし、咳が引き起こされるのです。 乾燥による喉の刺激は、喉の痛みや違和感をもたらす原因になってしまいます。
-
COLUM
姿勢改善でしもやけも改善できる？
しもやけ(しもやけ症)とは、寒冷な環境で手や足などの末梢部位が 寒さにさらされることで起こる皮膚の炎症性反応です。 主に指やつま先、耳たぶ、鼻の先などの体の末端に発生し 冷たさや湿度の高い条件で発症することがよくあります。
-
COLUM
乾燥からの肌荒れ。内側から綺麗に改善する方法
肌が乾燥すると、肌の保湿バリアが弱まり、かゆみ、赤み、粉ふき、しわ、肌荒れなど 様々な症状を引き起こしてしまうのです。