2017/10/31(火)
椎間板ヘルニアと診断されたらすべきこと３つ
カテゴリー：椎間板ヘルニア
from 川島悠希
・・・・治療院のデスクから
ヘルニアと診断されてしまった・・・
もう私はこのヘルニアと一生付き合っていかなければ
ならない。とこの記事をお読み方は思ったんじゃ
ないでしょうか？諦めることはありません。
MRIでヘルニアと診断されていても、腰が痛くない人
もいますし、MRIでは問題がないのに坐骨神経痛が
でている人もいます。じゃあヘルニアと診断されたら
どうすればいいのか？
１、力は入るかどうか確かめる
ヘルニアでよくあるのが、
腰を曲げると足に痺れが走るや
お尻に痛みがでるといった症状ではないでしょうか？
その時に重要なのは、力がしっかり入るかどうか。
力が入りにくく、足が上がらないや、
変な話、尿失禁などまであれば手術適応レベルです。
その場合は、整形外科医にどうすればいいか確認しましょう。
２、お風呂に入るとどうなる？
ヘルニアになったばかりであれば、
いくら筋肉がゆるまるお風呂に入っても
腰の痛みや痺れや力の入りにくさは変わらず、
痛みは強いです。
お風呂に入ると少し腰が楽とか痺れが減るなどあれば
まだ改善する見込みがあるかも・・・？
上の２つとも、引っかかり
力も入らないし、お風呂に入っても
軽減しない人は、整形外科医に今度のことを
相談してみましょう。
もし上の２つで力も入るし、お風呂に入ると
少し楽になるのであれば・・・・
近くに整体院や整骨院に相談してみましょう。
原因を見つけてくれるかもしれません。
僕の患者さんには、ヘルニアの時は
これをしてもらいます
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【お尻を緩めるセルフケア】
一度試してみてください！
少しは軽くなるはず^^
では、今日はこのへんで！
整体Filament
川島悠希
【川島悠希のプロフィール】
川島悠希/Kawashima Yuki
整体Filament 代表
女性雑誌ananや福岡の有名なTV番組
”ももち浜ストア”に出演し、
予約が取れないと話題に。
１７歳で高校を辞めて整体業界の門を叩き、
２１歳で独立。２２歳で地元宮崎市で
『整体Filament』をオープン。
たった１年で予約２～３週間待ちとなり、
instagramでは独自のセルフケア動画が
話題となり累計３０万回再生の大人気整体師。
【公式HP】https://www.seitai-kawashima.com/
【腰痛HP】https://seitai-filament.com/youtsuu/
【公式instagram】https://www.instagram.com/kawashima_seitai/
診察予約は今すぐお電話で
【受付時間】9:00〜21:00（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※診察時間は９時～２１時まででご予約はお電話、又はメールにてお受けしています。診察時間外はメールにてお願いします。尚、施術中はお電話がお受けできない場合がございます。メールは２４時間年中無休でお受けしていますので、そちらからのご連絡をお待ちしています。
※メールでのご予約の場合は、お名前、お電話番号、メールアドレス、住所、希望日時、をご記入の上ご連絡ください。
