from亀田大介

・・・治療院のデスクから

 

 

こんにちは！

 

一昨日は福岡に

修行に行ってきました！

 

とてもやる気のある

目がギラギラした先生方ばかりで

とても刺激を受け

自分も負けてられないなと思いました！

 

もっとレベルアップして行かないと！！

 

 

 

 

はい！

今日はですね

『脊柱管狭窄症』

になる可能性がある人の特徴を

紹介できればなと思います！

 

 

 

だらだら書かずに

単刀直入に言いますね、、笑

 

その人の特徴は、、、

 

 

 

 

 

『猫背』

 

 

 

の人です！

特に骨盤が後ろに倒れている人

ですね

 

 

なぜ骨盤が後ろに

倒れているかが理由が大事で

 

その理由は、、、

 

 

大臀筋

 

 

と

 

 

大腰筋

 

 

がガッチガチに

固まってしまっているからです

 

この筋肉が固まったまま放置すると

骨盤が後ろに倒れてきてしまい

脊柱管狭窄症になる恐れが出て来ます！

 

 

なのでしっかりと

お腹の大腰筋と

お尻の大臀筋を

ゆるゆるにしてあげて

脊柱管狭窄症対策を

しっかりとしていきましょう！

 

今日は大臀筋を

緩める為のストレッチを

プレゼントします

↓↓↓

 

 

今日も最後までご覧いただき

ありがとうございます！！

 

 

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体Filament スタッフ

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体Filamentを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。