from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

 

 

こんばんは^^

 

さっき時間が空いたので

イオンにコンタクトを

作りに行って来たのですが

今までonedayを使っていて

今回からtwoweekにしてみたのですが

早速違和感、、、

目がシュパシュパする＞＜

どうしよう、、、

 

 

 

という僕の悩みは

置いておいて、、、笑

 

今日は

 

坐骨神経痛の”痺れ”の原因になる筋肉

 

紹介します

 

 

坐骨神経は

骨盤を通って

表から裏へと

行くのですが

その骨盤を

通る時に

ある筋肉が

神経を圧迫を

してしまう事で

痺れが出てしまうんです

その筋肉とは、、、

 

 

 

 

梨状筋

 

 

という筋肉です

 

この筋肉が硬くなり

神経を骨で

圧迫をしてしまう事により

痺れが出てしまうんです

 

今日はその筋肉ごと

緩めれるストレッチを

紹介します！

↓  ↓  ↓

 

本日も最後までご覧頂き

ありがとうございます！

 

 

 

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体Filament 副院長

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体Filamentを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。