from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

 

 

そういえば

一昨日福岡に行った時に

帰り少し時間があったので

２週続けてLoftに行ったんですよ笑

そこで新作の手袋が出ていたので

買って来ました！

それがこちら！

↓  ↓  ↓

 

うさまるの手袋が

出てたんですよ(*´∀｀*)

これで通勤が

楽しくなります！笑

 

 

そろそろ本題に入りましょう、、、

最近寒くなって

腰痛や肩こりが

出て来た人いませんか？

 

腰痛を持っている人は

結構な確率で

そのほかの症状が

出ているんですね

例えば、、、

 

肩こり

膝痛

頭痛

痩せない

 

といった症状が

ある人が多い

 

全ての症状が

腰とは離れた所にあるので

原因が別々にあると

考える人もいるかもしれませんが

意外と原因は一つだったりするんです

その原因として

一番関わってくるのは

 

骨盤の歪み

 

ですね

骨盤が歪んでしまうと

腰痛になりやすかったり

膝に負担をかけてしまいます

 

あとは

骨盤が歪むと

肩が内側に巻く

という様な

習性があるんですね

なので

骨盤が歪み腰痛が出る人は

肩こりや首こり、頭痛といった

症状が出てしまうんです

 

さらに！

骨盤が歪んでしまうと

お尻の筋肉が上手い事使えないので

 

太りやすい体質

 

になるんです

最近太ったっていう人は

腰痛が原因になっているかも。。。

 

 

腰や肩、ダイエット法ばかりに

気を取られないで

一旦骨盤の歪みにも

目を向けてみては

いかがでしょうか？

 

今日は骨盤の歪みを

チェックする方法と

歪みを取る方法をご紹介します！

↓  ↓  ↓

 

本日も最後までご覧頂き

ありがとうございます！

 

 

 

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体Filament 副院長

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体Filamentを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。