2018/11/15(木)
腰痛を治す!足裏トレーニング【宮崎市 腰痛】
カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from亀田 大介
・・・治療院のデスクから
先日バドミントンに
久しぶりに行って来たのですが
いや〜
打てなくなってた!
先輩に色々指摘を受け
どうにかスマッシュは当たる様にはなったけど、、、
26才とはいえ
バネが年々なくなって来ている、、、
これが老いか、、、
怪我には気をつけよう、、、
そんな怪我や慢性の痛みを
予防する上で
大切になってくるのは
姿勢
です!
そしてこの姿勢が
崩れ出すのが
足裏
からなんです
足裏を見逃していたら
腰痛治療や肩の治療をしても
また”戻り”が
でてしまうんです
歪みはしっかりと
足裏から
とってあげましょう!
足裏の歪みを取る
トレーニングを今日は
プレゼントします
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧頂き
ありがとうございます!
PS.
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整体Filament院長川島悠希が生み出した
『極上整体マッサージ』
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是非お試し下さい^^
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【問い合わせ】
0985-25-8701
「ブログを見て電話しました」
とお伝えいただくと
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体Filament 副院長
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。