2019/01/22(火)
【原因解明】上半身からくるヘルニア【宮崎市 ヘルニア】
from 田中直也
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
昨日の夜から寒いですね！
僕は今日も痛みで困ってる人を
1人でも多く救えるよう
ポスティングに行ってきます^^
はい!
昨日は
下半身からくるヘルニア
についてお話をしていきましたが
今日は
上半身からくるヘルニア
について
お話していきます
ヘルニアは
腰の曲がりすぎ
によって出てくるとお話しましたが
例えば
デスクワーク
事故の後遺症
などで
首肩の筋肉や
上半身の筋肉が固まってしまうと
首や胸の骨がロックされてしまい
腰の骨だけで背骨が曲がってしまい
負担が大きくなり
ヘルニアが出てきてしまいます
なのでこうならないように
カチカチになった
上半身の筋肉を
緩めてあげて
上半身からくるヘルニアを
予防・改善していきましょう！
今日は
上半身の筋肉の
胸の筋肉を緩める
ストレッチをご紹介します！
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました^^
PS.
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0985-25-8701
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【田中直也/NAOYA TANAKA】
整体Filament スタッフ
整体師になる。と
20歳で会社を退職し
様々な治療を自身の身体で体験する中で
整体Filamentと出会い
他とは違う知識、テクニックに感動し
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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