2021/02/09(火)
【腰痛改善】下っ腹が凹ませ腰痛改善？！秘密テクニック
カテゴリー：ぎっくり腰, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症
from 田中直也
・・・事務所から
おはようございます！
２月も中旬に入ってきましたね^^
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
下っ腹
についてお話しします
腰痛を改善するには、
下っ腹
の改善も必要になってきます
下っ腹が出るということは、
腹圧が弱くなっているという事。
腹圧が弱いと体幹が安定してくれなくなってきます。
しっかりと腹圧を強くして
下っ腹改善と腰痛改善をしていきましょう。
下っ腹の凹ませ方は、
今日の動画でお話ししています。
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
PS.
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【田中直也/NAOYA TANAKA】
整体Filament 院長
整体師になる。と
２０歳で会社を退職し
様々な治療を自身の身体で体験する中で
整体Filamentと出会い
他とは違う知識、テクニックに感動し
２５歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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