2021/06/12(土)
あなたの腰痛は〇〇筋が原因！？【重要度高め】セルフケアのご紹介！
カテゴリー：ぎっくり腰, セルフケア, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
体の軸になり
反り腰
に関わりが深く、
腰痛を改善
する
スーパーな筋肉
のご紹介を
いたします！
その筋肉とは、
腸腰筋
と言います。
この筋肉、
体を支えるのに
凄く重要な筋肉です。
上半身と下半身を繋ぐ
唯一の筋肉です。
働きとしては、
足
を上げるような動きです。
股関節
を曲げてくれます。
背骨の腰辺りから
始まる物と
骨盤の内側から
始まる筋肉を
合わせて
腸腰筋と言います。
この筋肉が
上手く働かないと
・バランスが悪くなる
・姿勢が悪くなる
・お尻が垂れる
・下腹がポッコリ出る
・腰痛になりやすい（反り腰になりぎみ）
・つまずきやすくなる
など沢山の悪影響があります。
そんな体への
影響が大きい
腸腰筋のケアを
含む動画がこちら！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
体に不自由なく、
健康で幸せな生活を送りましょう！
痺れが辛い。
腰痛で辛い。
体に悩みがある。
そんなあなた。
下にある電話番号から
お問い合わせください。
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
PS.
【期間限定のご案内】
整体Filamentの技術が
初回２９８０円で受けれます。
↓ ↓ ↓
【問い合わせ】
０９８５-２５-８７０１
「ブログを見て電話しました」
とお伝えいただくと
スムーズに予約できます！！
【早川大介/DAUISUKE HAYAKAWA】
整体Filament
診察予約は今すぐお電話で
【受付時間】9:00〜21:00（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※診察時間は９時～２１時まででご予約はお電話、又はメールにてお受けしています。診察時間外はメールにてお願いします。尚、施術中はお電話がお受けできない場合がございます。メールは２４時間年中無休でお受けしていますので、そちらからのご連絡をお待ちしています。
※メールでのご予約の場合は、お名前、お電話番号、メールアドレス、住所、希望日時、をご記入の上ご連絡ください。
