2021/08/02(月)
【腰痛】 の 元凶 〇〇 を断ち切る最強ストレッチのご紹介！
カテゴリー：ぎっくり腰, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は
腰痛
の元凶である
〇〇を断ち切る
最強ストレッチの
ご紹介をさせて頂きます。
〇〇の人は
お腹にしっかりと
力が入らないため、
内蔵が
落ちてしまって、
ぽっこりお腹に
なってしまうことが
多いです。
さらに、
前腿が太くなったり、
背面痛
腰痛の原因になります。
そんな〇〇とは、
反り腰
です。
反り腰は、
マッサージなどで
一時的に筋肉の
硬さを
取り除いたとしても、
反り腰の
根本的な改善には
なりません。
根本的に改善し治すためには、
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健康で幸せな生活を送りましょう！
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そんなあなた。
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ありがとうございました！
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