2017/10/20(金)
慢性腰痛を改善する2つのポイント
from 川島悠希
治療院のデスクから・・・
おはようございます!
今日はですねー、
夕方から京都に行くので、
朝からブログを書いてるところです!
よく顧客さんに、
『先生はいつも京都とか東京いって
いいですねー』
と言ってもらえるんですが、、、
僕ですね、1分足りとも
観光も遊びにも行けてないんです!笑
たまには、ゆっくり京都観光
したいもんです、、、笑
はい、余談は置いといて!!!
今日は、
慢性的な腰痛を改善する
2つのポイント
について、
書いていこうと思うんですが、、
みなさん、世の中の腰痛の
大半は原因不明と言われているの
知っているでしょうか・・・?
原因不明って、、、、
もう悲しくなってくるんですが、、
笑
腰痛の大半は、
『筋膜』
『内臓』
もうほとんどこれで改善できます。
実際、僕の体感では9割の
腰痛患者さんは改善できると思っています。
この2つのポイントで改善できるんですが、
内臓系に関して僕からアドバイスするとしたら
お白湯
を飲んでください。
そうすると内臓機能が
グングン上がってきますから。
2つ目に『筋膜』
これに関しては、
人それぞれパターンがあるんですが、
腰痛の8割の人がほとんど関係してる
『股関節の筋膜』
の歪みの取り方を
お伝えしていきます!
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