from 田中直也

・・・治療院のデスクから

 

こんにちは^^

11月の前半も終わりますね～

あっという間に今年が

終わっちゃいます、、、

1日を大切にして

過ごしていきたいですね^^

 

 

はい！

今日は

“猫背”

からくる

腰痛について

お話ししていきます

 

なぜ

“猫背”から

腰痛になるのかというと

肩が体の内側に入って

猫背になると

骨盤も体の重心を保つために

一緒に動いてくれるんです

そうすると

無理に腰が動いて

腰痛になってくるんですね

 

 

だから

猫背の人で

腰痛になる人が

とても多いんです

 

なので、猫背を

しっかり治していかないと

腰痛になってくるんです！

今日はその猫背を予防、改善できる

ストレッチ方法をご紹介します！

↓↓↓

 

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました！

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【田中直也/NAOYA TANAKA】

　整体Filament スタッフ

整体師になる。と

 20歳で会社を退職し

様々な治療を自身の身体で体験する中で

　　 整体Filamentと出会い

他とは違う知識、テクニックに感動し

25歳で数々のTVや

　 女性雑誌an anにも出演し

  整体Filamentを立ち上げた

　   川島悠希の元で修行を始める。