2019/02/09(土)
【腰痛原因】腰の痛みは臀部のある所に原因があった！【宮崎市 整体】
from亀田大介
・・・治療院の事務室より
お久しぶりです！笑
久々にブログを更新していきますw
今日は最近僕たちが
腰痛患者さんや痺れのある患者さんを
施術する時に念入りに
緩める部分があるんですね
そこを今日はご紹介をして
以前にも紹介をしたストレッチで
そこの部分を緩めて欲しいんです！
そこの部分はこちら
↓ ↓ ↓
ここは臀部になるのですが
見ての通り小さな筋肉が集約している部分で
ここに硬結がある人が多いんですね
ここの部分が固まる事により
股間節の動きが悪くなり
腰が過剰に動いてしまい
腰痛がでてしまうんです
なのでこういった細かい所ですが
見逃して痛みが取れないという事もありますので
ストレッチでもここの部分を
しっかりと狙っていきましょう^^
今日はおさらいとして
お尻のストレッチを
限定で公開させて頂きます！
↓ ↓ ↓
【たった1分】大臀筋を『ふわふわ』にして腰痛を治す方法
本日も最後までご覧頂き
ありがとうございました！
PS.
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体Filament 副院長
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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