2021/01/09(土)
【超簡単】誰でもできる！簡単肩こりエクササイズのご紹介。
カテゴリー：セルフケア, 五十肩・四十肩, 未分類, 猫背, 肩こり
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
週6で唐揚げ食べています。
早川です。
さて、本日は、
超簡単
誰でもできる
肩こりエクササイズ
のご紹介を致します。
抱っこが多いママさん
デスクワークや長時間の運転
が続く方にやって頂きたいです！
早速ご紹介致します。
【 カンタン ３分 】ガチガチ の 肩こり を 解消 する カンタン ストレッチ エクササイズ ！
たった3分
で出来る簡単エクササイズです。
お風呂上がりにやると
筋肉がさらに柔らかくなり
血液の流れがよくなるので
効果が
倍増
です！
やるしかないですね！！
毎日の積み重ねが
大切です。
美しい身体を作りましょう！
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
PS.
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整体Filamentの技術が
初回２９８０円で受けれます。
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