2018/06/26(火)
【腰痛原因】ある関節の硬さが腰痛を引き起こしていた！【宮崎市 腰痛】
カテゴリー：慢性腰痛, 未分類, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from亀田大介
・・・治療院のデスクから
今日は朝雨降って
ジメジメして暑いですね〜
明日も晴れみたいなんで
明日は朝ランニングでもしようかな！
はい！
今日は
『関節の硬さからくる腰痛』
を紹介したいと思います
ある関節が硬い人は
しゃがんで立ち上がる時に腰が痛くなる
デスクワーク中に腰が痛くなる
歩く時に腰が痛くなる
というような症状が出て来ます
そのある関節とは、、、
股関節
です
股関節の動きが悪くなると
しゃがんだ状態から立ち上がる時に
股関節がしっかりと
伸びてくれない為に
腰に無理をさせてしまい
腰痛が出て来てしまうんです
今日は股関節を固まらせてしまう
原因となる筋肉『大腰筋』を
緩める方法をご紹介します！
↓↓↓
今日も最後までご覧いただき
ありがとうございます！
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体Filament /副院長
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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