2019/12/12(木)
股関節痛の原因は小さな〇〇筋にあった【宮崎市 整体】
カテゴリー：慢性腰痛
From亀田 大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは^^
最近車を買おうか
悩んでるんですよね〜
一番の候補は
スバルのインプレッサ
なんですよね！
後は排気量をどうするかを
すっごい悩んでます、、
売る事を考えて2000ccにするか
でも街乗りで2000ccもいるのか
それなら1600ccでもいいんじゃないか、、、
彼女と悩み中です、、、笑
車の話は置いておいて、、、笑
今日は
股関節痛
について書きます！
股関節痛は
若いうちは気にしない方も
多くいらっしゃるとは
思うのですが
50歳くらいになるって
下手をすると
人工関節を入れないと
いけなくなる可能性も
あるんですよ
極力早いうちに
改善をしていきたい所なんですが
股関節痛は
臀筋などのメジャーな
筋肉だけでは
取りきれないんです、、、
ここで大事になってくる
筋肉は、、、
内閉鎖筋
という筋肉です
内閉鎖筋は
足を開いたり
閉じたりする時に使用する筋肉
なんですね
なのでこの筋肉が
固まってしまう事で
足を動かしたりする時に
股関節に痛みがでてしまうのです
なので今日は
内閉鎖筋をほぐす
ストレッチ動画をご紹介します^^
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0985-25-8701
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体Filament 院長
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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