2021/01/08(金)
【まさか】腰痛の原因ランキング1位はお尻？
カテゴリー：ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 田中直也
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
最近朝５時起きしてる田中です。
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
タイトルにもある通り、
腰痛の原因になる
ランキング第１位は
お尻
なんですね、、、
なぜお尻の筋肉なのかというと
前回ブログで書いた通り、
お尻の筋肉が硬くなってしまうと
股関節が硬くなってしまうからです、、、
そうなると、
腰が頑張りすぎてしまい
腰痛
になってしまいます。
もう腰痛を治すのに、
腰をマッサージする必要がないんです
腰痛改善にはこの
お尻ストレッチをしてみてください^^
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
PS.
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【田中直也/NAOYA TANAKA】
整体Filament 院長
整体師になる。と
２０歳で会社を退職し
様々な治療を自身の身体で体験する中で
整体Filamentと出会い
他とは違う知識、テクニックに感動し
２５歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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