2021/01/15(金)
前屈みでの腰痛にお悩みのあなたに、、、
カテゴリー：ぎっくり腰, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 田中直也
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
１月も半分になりました！
今日はいつもより暖かいですね^^
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
お悩みでも多い
前屈みの腰痛
のお話です。
患者様の中でも
一番の原因になっているのは
お尻
の筋肉になります。
なぜお尻なのか？
と言うと
筋肉は
全身タイツのようなもので
繋がっていて
お尻の筋肉が硬くなると
前屈みをした時に
後ろから引っ張ってしまうようになります、、、
そうすると
腰が頑張ってしまい
腰痛
になってしまいます、、、
なので、もしあなたが、
前屈みの腰痛でお悩みであれば
このストレッチを試してみてください^^
もう腰痛を治すのに
腰をマッサージする必要がないんです
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
PS.
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【田中直也/NAOYA TANAKA】
整体Filament 院長
整体師になる。と
２０歳で会社を退職し
様々な治療を自身の身体で体験する中で
整体Filamentと出会い
他とは違う知識、テクニックに感動し
２５歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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