2021/02/22(月)
【腰痛原因】長座体前屈硬い人と腰痛の深い関係とは
カテゴリー：慢性腰痛
from 田中直也
・・・事務所から
こんにちは！
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
長座体前屈
についてお話しします
体が硬い評価として見られるのが
この、
長座体前屈だと思います
これが硬い人は、
お尻、太もも、ふくらはぎが硬い人が
圧倒的に多いんです
そうなると、
股関節を固めてしまい
腰が動きすぎて腰痛になってしまいます
長座体前屈ができるのは大切なんです。
長座体前屈の改善方法は、
今日の動画でお話ししています。
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
PS.
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【田中直也/NAOYA TANAKA】
整体Filament 院長
整体師になる。と
２０歳で会社を退職し
様々な治療を自身の身体で体験する中で
整体Filamentと出会い
他とは違う知識、テクニックに感動し
２５歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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