from 亀田 大介

・・・治療院のデスクから

 

 

 

晴れて来た！

やっぱり陽が出てくると

少しは暖かくなりますね^^

 

今日は

”痺れ”の原因

についてお話しします

 

痺れは

筋肉と神経の癒着

筋肉が神経を圧迫

骨が神経を挟んだり当たったりする

これにより

痺れが出るんですですね

その中でも今日は

『筋肉が神経を圧迫しやすいポイント』

をご紹介します！

 

その場所は

 

 

内側クロス

 

と僕たちが呼んでいる所で

太もものハムストリングス

と

腓腹筋（ふくらはぎ）

が交わる所があるんですね

そこが固まる事により

神経を圧迫して

痺れが出ている事があるんです

その内側クロスは

こちらです

 

二つの筋肉が交わる所なので

ストレスが溜まりやすいんです

特にガニ股やO脚の人は

過度にしようをしてしまう為

固まりやすいので

注意が必要です！

 

今日はガニ股、O脚の

原因になってしまう”足裏”を

しっかりと矯正する

簡単なトレーニングをご紹介します^^

↓  ↓  ↓

 

 

本日も最後までご覧頂き

ありがとうございます！

 

 

 

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体Filament 副院長

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体Filamentを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。