2021/01/06(水)
【腰痛の原因解明】〇〇％ココが原因！
カテゴリー：慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 田中直也
・・・治療院のデスクから
おはようございます。
今日は風が冷たいですね、、
昨日は、独自の秘伝の書でスタッフと練習してました^^
今日はまた、
腰痛についての話です
前回、
腰のマッサージで
腰痛が治らないとお伝えしました。
日本人の悩みランキング１位
と言われる
”腰痛”
ですが、
病院でも約８０％以上の腰痛は
原因不明
と言われているんです
ならどこに原因があるのか
ほとんどが、
筋肉
に原因があります
生活習慣のクセで
筋肉の硬さができ
硬くなると股関節や、足関節
“関節”
の動きが悪くなってきてしまいます。
そうすると、
腰が頑張ってしまい
腰痛
になってしまいます。
もう腰痛を治すのに、
腰をマッサージする必要がないんです
腰痛改善にはこのストレッチをしてみてください。
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！
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【田中直也/NAOYA TANAKA】
整体Filament 院長
整体師になる。と
２０歳で会社を退職し
様々な治療を自身の身体で体験する中で
整体Filamentと出会い
他とは違う知識、テクニックに感動し
２５歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体Filamentを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
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