2021/02/06(土)
【１日１分 】朝やるだけで 痩せ体質 になる 最強 モーニングルーティン
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
本日は
1分
で痩せやすい体になる
最強
モーニングルーティン
のご紹介です！
本日お伝えする運動は、
スクワット
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2021/02/05(金)
カテゴリー：慢性腰痛
from 田中直也
・・・自宅から
遅くにすみません！
毎日投稿してたのですが、
忘れててこの時間になりました、、、
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
題名にもありますが、
太もも痩せ
で悩んでる方多いのではないでしょ
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2021/02/03(水)
【ガチガチ 肩こり 】30秒 猫背矯正 、 姿勢矯正 【〇〇筋ストレッチ 】
カテゴリー：セルフケア, 五十肩・四十肩, 未分類, 猫背, 肩こり, 頭痛
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
今日も天気が良いので
ウォーキング日和ですね！
早川です。
さて本日は、
30秒
でガチガチの肩こりを
改善できる
簡単ストレッチを
ご紹介致します！
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2021/02/02(火)
from 田中直也
・・・自宅から
おはようございます！
朝は雨で暖かいですね
２月は暖かいと嬉しいです^^
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
題名にもありますが、
スマホ首
で肩こりや首の痛み
頭痛などで悩んでいる方
多いの
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2021/02/01(月)
カテゴリー：五十肩・四十肩, 未分類, 猫背, 肩こり, 頭痛
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんばんは！
日中は太陽の日差しが
気持ち良く、
心がますます
綺麗になっています！
早川です。
さて本日は、
3分で治る
五十肩 ストレッチ
をご紹介致します
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2021/01/30(土)
カテゴリー：慢性腰痛
from 田中直也
・・・自宅から
おはようございます！
また寒くなってきましたね、、、
春まで寒さを乗り切りましょう^^
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
題名にもありますが、
ダイエット
痩せなくて悩んでる方
多いのではないでし
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