2021/03/20(土)
【1日30秒ストレッチ 】即刻変化で 身体を柔らかく【 腰痛にも効く 】
カテゴリー：ぎっくり腰, セルフケア, 未分類, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 膝痛
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
1日30秒ストレッチ
即刻変化で
身体を柔らかく
腰痛にも効く
簡単ストレッチ
のご紹介です。
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2021/03/16(火)
【 治らない 腰痛 】根本改善 簡単30秒 腰痛ストレッチ 【 原因 は〇〇？！】
カテゴリー：ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
治らない 腰痛
根本改善
簡単30秒
でできる
簡単ストレッチの
ご紹介です！
ぜひ最後まで
ご覧ください！
前屈みで痛い方
必見です！
&
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2021/03/07(日)
カテゴリー：セルフケア, 五十肩・四十肩, 慢性腰痛, 未分類, 猫背, 肩こり, 頭痛
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
毎朝セルフケア
続けています！
早川です。
さあ今日は、
猫背&肩こり
自分で出来る
簡単猫背の治し方
について
お話ししていきます！
猫背
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2021/03/02(火)
【 姿勢 改善 】 60秒 で 劇的 改善！ 首の痛み の 原因 ストレートネックを撃退！
カテゴリー：セルフケア, 五十肩・四十肩, 未分類, 猫背, 肩こり, 頭痛
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
腰痛にならない為に
毎朝セルフケアを
欠かさずしています！
早川です。
さあ今日は、
ストレートネック
を撃退する
簡単セルフケアを
ご紹介致します。
ストレートネックとは
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2021/02/26(金)
早川大介
・・・治療院のデスクから
おはようございます！
早川です。
昨日はあいにくの
雨でしたが、
今日はどんな
天気になりますかね！
楽しみです！
本日は、
首コリ
をスッキリさせる
簡単ストレッチ
のご紹介です。
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2021/02/24(水)
from 田中直也
・・・事務所から
こんにちは！
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
眼精疲労
についてお話しします
目の疲れ
ほとんどの方が体感されてるのではないでしょうか？
根本的な原因は、
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