2021/05/15(土)
カテゴリー：ぎっくり腰, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
前屈み
ができない腰痛を
改善する
ストレッチを
ご紹介致します。
腰痛で
前屈みができない
というのは、
背面側の筋肉が、
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2021/05/14(金)
【ガチガチ 肩こり 】30秒 猫背矯正 腰痛改善！？【〇〇筋 ストレッチ 】
カテゴリー：ぎっくり腰, 五十肩・四十肩, 反り腰, 慢性腰痛, 未分類, 猫背, 肩こり
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
ガチガチ 肩こり
30秒で簡単に
改善できる
ストレッチを
ご紹介致します。
肩が
前に巻き込んでいると、
肩周りの筋
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2021/05/11(火)
カテゴリー：ぎっくり腰, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 猫背, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
坐骨神経痛
の治し方について
お伝えします。
坐骨神経痛
と聞くと、
腰痛や痺れ
などさまざまな
痛みや悩みが
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2021/05/09(日)
肩こりで、肩をマッサージしてる方、痛み治ったことありますか？
カテゴリー：ぎっくり腰, セルフケア, ダイエット, ばね指, ボディメイク, 五十肩・四十肩, 反り腰, 坐骨神経痛, 子宮脱, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 浮腫解消, 猫背, 生理痛・生理不順, 産後骨盤矯正, 肩こり, 脂肪燃焼, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腱鞘炎, 膝痛
from 寺田 文弘
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
今日はとても暖かいですね^^
コロナウイルスで大変ですが、
対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^
今日は,
題名にもありますが、
肩こりで、
肩をマッサージされていませんか？
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2021/05/08(土)
【 6分 ダイエット 】 反り腰 をセルフで 治す方法 ＜腰痛＞
カテゴリー：ぎっくり腰, ダイエット, ボディメイク, 反り腰, 慢性腰痛, 未分類, 生理痛・生理不順, 産後骨盤矯正, 肩こり
from 早川大介
・・・治療院のデスクから
こんにちは！
早川です。
さあ今日は、
6分 ダイエット
反り腰
をセルフで 治す方法
について
ご紹介致します。
反り腰を直す上で
大切になるのが
股関節の筋肉の
バランスです。
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2021/04/30(金)
カテゴリー：セルフケア, ダイエット, ばね指, ボディメイク, 五十肩・四十肩, 反り腰, 坐骨神経痛, 子宮脱, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 浮腫解消
from 寺田 文弘
・・・治療院から
今日は天気が良く風が強いですね。
さて、今日は、
膝の痛みについてお話しします。
走っている時や運動している時、膝が痛くなる時ありませんか？
まず、膝の痛みが何故起こるのか。
膝の痛みが起こる原因の一つは、
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